Exercitii pentru creier

Strategii antiîmbătrânire pentru superputere mentală

Exerciţii pentru creier rezumă cele mai recente şi revoluţionare informaţii despre cum să ne păstrăm sănătatea creierului, să ne îmbunătăţim memoria, concentrarea, creativitatea şi să ne bucurăm de o minte armonioasă pentru tot restul vieţii.

„Singura carte care adună la un loc cele mai bune sfaturi medicale, nutriţionale, psihologice şi de stil de viaţă pentru a menţine cel mai important organ -- creierul uman - la înalte standarde de performanţă."
- V.A. Howard, Ph.D., Codirector, Philosophy of Education Research Center, Harvard University

„Informaţiile din această carte pot fi privite ca un program pentru secolul XXI în lupta pentru stoparea tulburărilor neurodegenerative ale creierului uman."
Frederick J. Vagnini, M.D., Clinical Professor of Surgery, Cornell Medical Center